چگونه احساس بد نداشته نباشیم _ هفته پیش در مورد این موضوع صحبت کردیم که چگونه احساس بد نداشته باشیم ، که خیلی مورد توجه شما شنونده های عزیز قرار گرفت. به همین خاطر تصمیم گرفتیم این هفته هم در رادیو بدن بیشتر در موردش صحبت کنیم. من علیرضا آزاد، تا لحظاتی دیگر با شما همراه می شوم. با ما باشید در سایت منبع...
منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقی
برگرفته از نوشته چگونه احساس بد نداشته نباشیم
لاغری با هیپنوتراپی _ مطالعات و پژوهش های صورت گرفته در جهان نشان داده اند که لاغری با هیپنوتراپی، اثرات درمان کننده اثبات شده ای در درمان اختلالات وزن، پرخوری و چاقی دارد. هیپنوتیزم به عنوان یک علم یا پدیده ای است که در آن انسان به ضمیر ناخودآگاه و سیستم غیر ارادی بدن دست یافته و با ایجاد یک پیوند مناسب بین این حوزه و ضمیر خودآگاه، فرد را به شکوفایی ذهنی می رساند.
به دلیل عدم اطلاع رسانی در خصوص کاربردهای این علم در درمان بیماری ها، این واژه ناملموس مانده است که ما درصددیم روش های درمانی هیپنوتیزم و کاربردهای آن را در کاهش وزن و لاغری با هیپنوتراپی منعکس کنیم. ادامه مطلب در سایت منبع....
منبع مدیریت استراتزیک بدن لاغری رژیم لاغری کاهش وزن چاقی
برگرفته از نوشته لاغری با هیپنوتراپی
لاغری با تلقین _ یافتههای جدید پژوهشگران نشان میدهدکه تلقین کردن به همراه داشتن رژیم لاغری و تحرک، باعث لاغری و کاهش وزن افراد چاق میشود. محققان در مطالعات خود بر روی بیش از پنجاه و شش زن پنجاه و یک ساله تا شصت و شش ساله دریافتند، گروهی که علاوه بر رعایت رژیم غذایی و تحرک، خود باوری را با تلقین، نیز تمرین میکنند، نسبت به گروه دیگر وزن بیشتری کم کرده اند.
همچنین، به گفته پزشکان اگرچه این روش در کاهش وزن اثر دارد، اما مطالعات نشان میدهد تلقین کردن در زنان تاثیر بیشتری دارد. ما در این مقاله قصد داریم قدرت استفاده از تلقین در لاغری و کاهش وزن را برای شما بازگو کنیم. شما بعد از خواندن مقاله لاغری با تلقین می دانید:
• تلقین ها چطور کار می کنند؟
• چطور با قدرت تلقین بر زندگی، کنترل داشته باشیم؟
• تلقین ها خوب چطور بر زندگی ما تاثیر می گذارند؟
• ذهن و بدن چطور کار می کند؟
• چرا ضمیر ناخودآگاه چنین مهم است؟
• چطور از ضمیر ناخودآگاه به نفع خودمان استفاده کنیم؟
منبع مدیریت استراتژیک بدن لاغری کاهش وزن چاقی
برگرفته از نوشته لاغری با تلقین
لاغری با سرمای محیط _ بالاخره برف آمد. در حالی نگرانی از کاهش بیش از 90 درصدی بارش ها در استان تهران زیاده شده بود و بعضی از کارشناسان هم احتمال وقوع خشکسالی را پیش بینی می کردند، بالاخره بارش اولین برف زمستانی در تهران، باعث خوشحالی و شکر گذاری مردم از این رحمت الهی شد. این بارش طراوت خاصی به هوا شهرمون بخشید و، خیلی از خانواده های تهرانی به خیابان های و پارک های محله هاشون آمدند و در کنار مشکلات ترافیکی، از این فرصت برای ابراز شادمانی استفاده کردند. بچه ها با ساختن آدم برفی و برف بازی حسابی ذوق کردند و با دست ساخته های خود، عکس سلفی می گرفتند.
ما هم در رادیو بدن این هفته، به بهانه بارش برف، ارتباط سرمای هوا رو با چاقی و لاغری در فصول سرد برسی کردیم. من علیرضا آزاد کارشناش ارشد مدیریت بدن توجه شما رو به این موضوع جلب می کنم. همراه من باشید
تولید و پخش در رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن
تمرین های ذهنی لاغری _ تحقیقات مختلف روی افرادی که از این روش برای رسیدن به تناسب اندام_ استفاده کرده اند به نتایج جالبی دست یافته، که در این برنامه قصد داریم در موردشون بیشتر صحبت کنیم. من علیرضا آزاد مدیر وبسایت مدیریت استراتژیک بدن، تا لحظاتی دیگر با برسی این موضوع در خدمت شما عزیزان هستم…
آیا تمرین های ذهنی می توانند به کاهش وزن و لاغری ما کمک کنند! یا اینکه بهتر بپرسیم، قدرت های ذهنی چه تاثیراتی بر روند لاغرشدن ما می گذارند؟
تولید و پخش در رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن