کاهش وزن پاییزی _ به قول دوستم، آدم ها کلا دو دسته هستند: آدم هایی که عاشق پاییز هستند و بی صبرانه منتظر رسیدن فصل برگ ریزان هستند و دسته دیگه که کلا متنفرند از غم و غصه عالمی که توی پاییز سراغشون میاد.
اونایی که با پاییز به قول معروف حال می کنند، و دوست دارند قدم بزنند رو برگ ها ، بزنند به دل جاده و بین درخت های نیمه سبز و نیمه نارنجی و برسند به صدای دریای شمال ، نارنگی و پرتقال بخورند و خیلی کارهای دیگه، بد نیست بدونند که لاغری با تغییر سبک زندگی پاییزی، بعد از تعطیلات تابستان، خیلی دور از ذهن نیست.
شاید باور اینکه چطور میشود با تغییر سبک زندگی پاییز، به لاغری و تناسب اندام رسید، برای کسانی که مدیریت بدن را بلد نیستند، بنظر غیر ممکن بیاد. اما شما می تونید با گوش دادن به برنامه این هفته رادیو بدن 40 ، پای صحبت های علیرضا آزاد بشنید تا این موضوع را بخوبی برای شما عزیزان روشن کنه. برای گوش دادن رادیو به سایت منبع مراجعه کنید....
تولید و پخش در رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن
دروغ های لاغری _ اگر رژیمهای غذایی مختلف را یکی بعد از دیگری امتحان کردهاید و هنوز هم لاغر نشدهاید، اگر تا حالا هر چیزی را که راجع به تاثیرگذاری آن روی کاهش وزن در رادیو، تلویزیون و مجلهها دیدید، شنیدید یا خواندید، آزمایش کردید، نه تنها باعث کاهش وزن و لاغری شما نشده بلکه مثل یویو وزنتان را بالا و پایین برده، ناراحت نباشید! چون اشکال از شما نیست!
این هفته برنامه رادیو بدن با علیرضا آزاد به برسی روش های لاغری بی نتیجه پرداخته… همراه ما باشید تا با آگاهی از واقعیت ها، قدرت انتخاب یک روش درست رو به دست بیارید….
تولید و پخش در: رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن
میل زیاد به شیرینی _ من میل و علاقه شدیدی به خوردن شیرینی جات دارم از قند و شکر گرفته تا شیرینی و بستنی. و همین شیرینی خوردن منو چاق کرده لطفا راهنمایی ام کنید چه کار کنم تا این علاقه به شیرینی کم بشود؟ تا لحظاتی دیگه، در رادیو بدن این هفته پاسخ این سئوال شنونده عزیز رو از زبان علیرضا آزاد می شنویم….
تولید و پخش در: رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن
روز عرفه و عید قربان روز عرفه و عید قربان _ ابراهیم به قربانگاه رفته بود … اسماعیل برای قربانی شدن آماده بود … خدا قربانی دیگری از آسمان برایشان فرستاد … ابراهیم و اسماعیل نمره قبولی این امتحان رو آوردند … . ماجرایی که تقریبا همه از آن مطلع هستیم و بارها و بارها شنیدهایم. روز رخداد این ماجرای سراسر عبرت را، برای مسلمین عید قرار دادند. اعیاد اسلامی علاوه بر ایجاد نشاط روحی در بین مردم، فرصتهایی را برای مسلمین ایجاد میکنند که باید قدردانشان بوده و به راحتی آنها را از دست ندهیم. در این مجال به بیان فرصت هایی که این رویدادها برامون فراهم میکنند، می پردازیم. من علیرضا آزاد، میزبان شما در برنامه این هفته رادیو بدن هستم و پیشا پیش عید قربان رو بهتون تبریک میگم... تولید و پخش در رادیو بدن منبع مدیریت استراتژیک بدن
رادیو بدن 30 _ احتمالا دور و برتان اآدم هایی هستند که هر چه میخورند چاق نمیشوند و شما هم همیشه حسرتشان را میخورید. و براتون این سئوال پیش میاد چرا بعضی ها اینقدر میخورند ولی باز هم لاغر و خوش اندام اند؟! راستش، این سئوال خیلی از افرادیه که درگیر رژیم های لاغری و کم کردن وزن ند. شاید بگید اونها شانس دارند. ولی تعداد این خوششانسها زیاد نیست. ضمن اینکه خیلی از این لاغرها دچار بیماریهایی مثل پرکاری تیروئید، بیاشتهایی عصبی، و چیزهای دیگه هستند. برنامه این هفته رادیو بدن رو به همراه مشاور ارشد مدیریت بدن یعنی علیرضا آزاد به راز های افراد همیشه لاغر و متناسب اختصاص دادیم…فایل این رادیورا می تونید در سایت منبع گوش کنید....
تولید و پخش در رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن